La dépression nerveuse peut-elle vraiment être traitée par hypnose ?
Comme vous, je me suis souvent posé la question. J’ai donc mené ma petite enquête.
Et devinez ce que j’ai découvert : L’hypnose peut soigner la dépression !
Vous en avez marre d’avoir le cafard ? Vous voulez en finir avec ces coups de blues qui n’en finissent plus ?
Depression nerveuse : Qu’en est-il de l’hypnose ?
Avant de baisser totalement les bras, essayez d’abord l’hypnose…
Dépression nerveuse : Quel rapport avec l’hypnose ?
Je vous ai déjà expliqué dans cet article pourquoi on faisait appel à l’hypnose pour atteindre le subconscient.
On ne va pas revenir là-dessus.
La bonne question est donc : Quel rapport avec le subconscient ?
La dépression est effectivement un problème psychologique. Elle trouve sa source dans votre inconscient.
Comment ? Pourquoi ?
Vous broyez du noir parce que votre cerveau est bourré de pensées négatives et pessimistes.
Que vous n’arrivez malheureusement pas à vous débarrasser facilement.
Depression nerveuse : Ce que l’hypnose peut faire pour vous ?
Notez avant tout que la dépression apparaît après une succession d’évènements négatifs.
Raison pour laquelle, pendant cette période, vous avez l’impression que le monde s’effondre autour de vous.
Que vous avez touché le fond, etc.
Pour faire court et simple, l’hypnose va supprimer ces ruminations mentales et morbides qui vous gâchent la vie.
Comment ?
Primo, elle va mettre en évidence les situations qui font naître ces pensées.
Qui – en passant – ce sont transformées en croyance limitante dans votre subconscient.
Secundo, elle va les supprimer ou les remplacer par des pensées positives.
Depression nerveuse : Comment l’hypnose va faire tout ça ?
Certainement pas par un coup de baguette magique !
Pour soigner la dépression nerveuse, l’hypnose va user de suggestions hypnotiques et thérapeutiques.
Conçues et parfaitement adaptées à la situation du patient.
En gros, elles viseront à :
- Détendre, relaxer, lâcher prise
- Renforcer la confiance en soi, rétablir l’amour-propre si nécessaire
- Guérir les traumatismes anciens
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Salvatore Vuono © freedigitalphotos.net
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