Irene

By Footbridge on 05/10/2013 Si vous êtes nouveau sur ce blog, vous pouvez vous abonner au feed RSS. Merci et bonne visite ! Un exercice d’entraînement fonctionnel Dans notre article « L’entraînement fonctionnel : tout un programme ! », nous vous expliquions ce qu’était...

Que mettre dans son panier de course ? Je ne le répèterai jamais assez : l’alimentation est l’un des piliers d’un bon programme de musculation. S’entraîner des heures et des heures sans surveiller son alimentation est une vraie perte de temps....

Bienvenue à toi sur cette vidéo qui parle de graisse intra abdominale La loi de l’équilibre au service de ton évolution. Est-ce que tu sais qu’il existe deux types de graisse abdominale ? On va voir ça tout de suite et...